Вы можете чистить зубы 2 раза в день или больше, использовать флосс, захватывая труднодоступные места, в довершение вы можете полоскать полость рта после каждого приема пищи. Но почему кариес все равно появляется? Возможно, вы даже замечали, что ваши родные не так тщательно относятся к гигиене полости рта, но они менее предрасположены к появлению кариеса, чем вы. Почему это происходит?
У некоторых людей больше шансов получить кариес по многим причинам, и все они не обязательно связаны с плохой гигиеной полости рта. Команда профессионалов премиум стоматологии «32 Карата» в г. Алматы подготовила для вас интересную статью о причинах появления кариеса в случаях, если гигиена полости рта соблюдается.
Диеты
Виновником склонности к кариесу может быть простая и банальная причина – ваша еда. Употребление в пищу продуктов, которые содержат много сахара – это серьезная проблема, когда речь идет о здоровье полости рта. Вы должны в первую очередь задуматься о вашем питании ради здоровья ваших зубов. Если сразу не воспользоваться зубной щеткой и фторсодержащей пастой, сахар останется вокруг зубов, между ними и вдоль линии десен. Осевший сахар станет топливом для бактерий, которые размножаются и разрушают зубную эмаль, что в свою очередь приводит к кариесу.
Газированные напитки, соки, сладости и углеводы, белый хлеб – продукты, которые рекомендуется исключить из рациона. Для борьбы с кариесом стоит заменить эти продукты хрустящими фруктами и овощами, которые естественным образом содержат низкий уровень сахара, употребляйте морковь и сельдерей, пейте воду, чтобы смыть остатки пищи и сахар, которые могут осесть между зубами. Принесите зубную щетку и зубную пасту с собой на работу, чтобы чистить зубы после каждого приема пищи.
Бактерии в полости рта
В ротовой полости существуют бактерии и микробы, которые становятся более агрессивными при взаимодействии с сахаром. Эти бактерии разрушают защитный барьер зубов и могут вызвать разрушение вплоть до корня зуба. Для борьбы с агрессивными бактериями полости рта используйте регулярную гигиену с помощью зубной щетки, пасты, флосса и тщательного полоскания.
Сухость во рту
Если вы регулярно испытываете чувство сухости во рту, это может повлиять на здоровье полости рта. Слюна играет важную роль в борьбе с кариесом, так как она смывает разрушительные частицы пищи, сахара и бактерий в полости рта естественным образом. Сухость полости рта может быть вызвана различными причинами, включая побочные эффекты после лечения, химиотерапии и заболеваний. Для того чтобы избавиться от сухости во рту и защитить ваши зубы от кариеса, используйте ежедневное полоскание рта средствами, повышающими прочность зубной эмали, а также выпивайте достаточное количество воды каждый день, чтобы компенсировать отсутствие естественной влажности во рту. Если вас беспокоит сухость, несмотря на принятые меры, проконсультируйтесь со стоматологами клиники «32 Карата» в г. Алматы.
Отступление десён
При отступлении десен корни зубов могут подвергнуться действию бактерий, которые приведут к разрушению зубов намного легче и быстрее. Чистите зубы слегка с помощью ультрамягкой зубной щетки, если вы заметили отступление десен. А также настоятельно рекомендуем вам обратиться за консультацией к стоматологам клиники «32 Карата» в г. Алматы, чтобы избежать ухудшения.
Форма зубов
Зубы, которые имеют глубокие канавки, естественно, более восприимчивы к кариесу, потому что в них легче застревают частички пищи и сахара, что приводит к образованию разрушительных бактерий. Эти канавки следует более тщательно и регулярно чистить, чтобы не допустить образование эрозии.
Если вы планируете лечение зубов, но переживаете по поводу безопасности процедур, обращайтесь за помощью к профессионалам стоматологической клиники «32 Карата» в г. Алматы, мы будем рады вам помочь!